2021年9月29日にお知らせした内容について確定・変更した分をお知らせします。

11月20日（土）
ビューティーエクササイズ教室（特別体験会）
音楽に合わせてダンスしてシェイプアップを目指す教室です。
踊るのが好きな方、体を動かしたい方、自宅トレーニングの仕方を覚えたい方、ストレス解消したい方などに向いている教室です。
特別体験会ということで、参加費1,500円（会場費込）にて開催予定です。
場所は富山市婦中ふれあい館にて、19：30~20：30の1時間程度を予定していますので、興味がある方はお問い合わせください。
準備として、動きやすい服装・ヨガマット・内履き用シューズ・タオル・飲み物をご持参ください。

11月14日（日曜日）お申込み〆切 11/10
からだスキャンセルフマッサージインストラクター養成コース開催。
会場：高岡市成美公民館
開催時間：13：00～17：00
養成コース受講料 38,000円(税込)　テキスト・DVD付
レッスン用ミニポールが必要な方は、別途2,200円にてご用意できますのでお気軽にお問い合わせください。

12月19日（日曜日）
バレトンブラッシュアップ（資格更新）開催
バレトンプログラムの中の一つであるセンタームーブスのブラッシュアッププログラムです。
会場：高岡市成美公民館
開催時間：10：00～13：00

来年度（2022）開催予定
オンラインピラティス講座開催予定！
zoomでご自宅で出来るオンラインレッスンを開催予定です。
詳細が決まりましたら、ホームページ上にてお知らせいたします。